1. Новые складчины: Показать еще

    25.07.2021: Искусство психотерапии 2. Сценарии (Тата Феодориди)

    25.07.2021: Харизма. Как выстроить раппорт, нравиться людям и производить незабываемое впечатление (Патрик Кинг)

    25.07.2021: Что делать, если в семье подросток (Кристиан Лараби)

    25.07.2021: Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове (Такаси Цукияма)

    25.07.2021: Публичная онлайн-консультация «Потеря смысла. Что делать?» (Михаил Лабковский)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.07.2021: Фигурные рамки для фото, зеркала, расческа (Анастасия Костина)

    25.07.2021: Бокалы и чехлы на шампанское + работа с вышивкой (Анастасия Костина)

    18.07.2021: Короткий курс по съёмке фуд-видео (Никита Пугачев)

    17.07.2021: Курс по мобилити (Катя Валнерт)

    16.07.2021: [Апейрон] Искусство мыслить и говорить. Модуль 1, Занятие 6 (Алексей Арестович)

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.07.2021: Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека (Илья Латыпов)

    25.07.2021: Мастер гвоздестояния и основы энергетического взаимодействия (Владимир Макаров)

    25.07.2021: Воздух-мощь (Марина ДеБошир)

    25.07.2021: Работа над основой невротических расстройств и развитием управления эмоциями (Алексей Красиков)

    25.07.2021: Я практикую! Пакет «Одному комфортнее» (Виталина Скворцова-Охрицкая)

Запись

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями (Эмили Фрэнсис)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Прадед, 30 май 2021.

Хештеги:
Цена:
1203 руб
Взнос:
187 руб
Организатор:
Прадед

Внимание! Сбор взносов 27 Июль 2021 года

Список участников складчины:

1. Прадед 2. KaterinaKai 3. lesha lesha 4. yvgeniyam
Записаться
  1. Прадед
    Прадед Активный складчик

    Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями (Эмили Фрэнсис)

    [​IMG]
    Аннотация
    Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему...
    — у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
    — собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);
    — расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно);
    — мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь).
    Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.

    О чём книга
    Вначале Эмили А. Фрэнсис рассказывает, как взаимодействуют между собой физический и эмоциональный уровни вашего тела. И описывает принципы работы различных телесных техник, позволяющих освободить «застоявшиеся» в теле эмоции. Таких как дыхание, кашель, плач, аффирмации, растяжка и других. Затем автор подробно рассматривает каждую группу мышц, приводя практики, направленные на работу именно с ней. Помимо упражнений вы найдете в книге советы по использованию эфирных масел, камней и других вспомогательных инструментов. Иллюстрирующие текст 75 рисунков помогут детально разобраться в анатомии мышц и научиться различать, где именно скопилось напряжение или ощущается боль, чтобы использовать предлагаемые автором техники максимально эффективно.
     
    Прадед, 30 май 2021
  2. Похожие складчины
    1. Магнус
    2. Нафаня
    3. Нафаня
    4. Нафаня
    5. Loveapple
    6. Николай1122
    7. zajtsef
    Загрузка...
  3. Прадед
    Прадед Активный складчик
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1203 руб. Взнос с каждого участника: 187 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

    Начало сбора взносов 27 Июль 2021 года
     
    Прадед, 22 июл 2021 в 08:20
Участники складчины Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями (Эмили Фрэнсис) смогут написать отзыв
Наверх